题目内容
（请给出正确答案）
[主观题]
运动生理学中三大供能系统为？（）
A．糖酵解系统
B．ATP-CP（磷酸原系统）
C．氨基酸系统
D．有氧氧化系统
答案
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题目内容
（请给出正确答案）
A．糖酵解系统
B．ATP-CP（磷酸原系统）
C．氨基酸系统
D．有氧氧化系统
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第3题
A.运动强度越低，糖参与有氧氧化供能的比例越高
B.运动强度越低，脂肪参与有氧氧化供能的比例越高
C.运动强度越高，糖参与有氧氧化供能的比例越高
D.运动强度越高，脂肪参与有氧氧化供能的比例越高
第6题
在体内，主要用于供能的营养物质是
A．糖与脂肪
B．糖与蛋白质
C．脂肪与蛋白质
D．糖、脂肪与蛋白质
第7题
A.100米跑只有磷酸原系 统供能
B.10000米 跑主要依靠有氧氧化系统供能
C.每一项运动都是 由多系统供能
D.竟赛项目随着距离的增加，有氧氧化的供能比例增加
第8题
A.全身的大肌肉群参与运动
B.持续时间很长
C.身体的供能物质主要是糖原和脂肪,代谢产物主要是二氧化碳和水
D.运动强度非常大,速度较快
第9题
A.在细胞内氧化分解供能
B.转变为非必需氨基酸、甘油三酯等非糖物质
C.转变为糖皮质激素
D.转变成其他单糖及衍生物
E.在肝、肌肉等组织中合成糖原
第10题
A．少吃含碳水化合物的食物，降低供能比
B．多吃水果
C．选择升糖指数低的食物，不需要明显降低碳水的供能比，而是延缓碳水化合物的消化吸收速度，这种方式给身体带来的刺激比较小，更容易长期的坚持
D．也可以A和C两个措施综合来进行采用，主要目的就是找到一个切实可行的方法
